💧【不节食健康瘦➜21日减脂餐】第7⃣️天
►今日份𝘽𝙍𝙀𝘼𝙆𝙁𝘼𝙎𝙏：
鸡蛋＋豆腐＋西兰花＋火龙果＋酸奶
体重:忘记称了（早晨空腹）
✨睡到8点自然醒，真好。不如昨天的辣味，今天也吃的舒心，想去附近的山上走走看看溪水潺潺。
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